拔罐位置：
正中线上从大椎穴到长强穴，9个罐子均匀排列；
注:
大椎穴：低下头，摸到最高的位置；
长强穴：尾巴骨位置；正中线上就是督脉运行的位置，中医认为它主一身之阳气，在这些位置上拔罐，它可以鼓动振奋人体的阳气，从而能够起到祛寒湿的作用；
前9个罐子代表的不同部位：
第10和11个罐子：
在第3个罐子的左右两边再添加第10和11罐子，分别表示脾和肝：
力度：
拔三下；
判断方法：
1、青色或白色，表示有寒性；
2、红色，表示有热；
3、罐壁有水雾，表示有湿气；
拔罐频率：
一般是一周2或3次，如果身体比较虚弱，减少频次；
