骑车膝盖前面疼
这多半是骑车的时候腿伸展不足导致的，也就是说你的坐垫太低了，坐垫正确高低调整教程点击这里查看。
骑车总是手麻
这个原因比较多，如没有戴手套可能会导致，抓把用力过大也会导致，把横太低、车座太往后或前倾，导致身体向前滑动，更多体重压在手臂上等原因。
如果一切都是正确的，那可能就是你骑行过度了，该休息了。
骑车脖子疼
你是不是骑车的时候脖子不自觉就前倾了，造成这个的原因通常是把立太长，车把太低或者车座太靠后。
骑车背部疼
车架尺寸不对（尤其是车架过大）和坐垫高度不对是引起背部疼痛、臀部疼痛等情况的两大常见原因。还有其他一些不那么明显的原因，比如把立和曲柄的长度、坐垫的倾斜角度等，都会在日积月累的情况下对背痛造成影响。
如果你长途骑行还喜欢用背包，那么背部和肩膀肯定会疼。
骑车腰疼
和背部疼痛的原因类似，也有可能是你长时间不锻炼，肌肉不够强。
很多朋友认为腰疼是弯腰过度了，于是就把坐垫调低，这样少弯腰，千万别这样调，太低对膝盖不好。
骑车膝盖后面疼
根据经验，你这个应该是腿伸展的过度了，也就是坐垫高度不合适。
骑车JJ麻
骑行久了的确会麻，骑行一定要穿骑行裤，多休息，可以采用站起来骑的方式放松。
骑车脚麻脚疼
这通常是鞋子太紧，锁片位置不对，脚的姿势不正确，或者一个姿势保持太久。
